Buat Kamu yang Suka Kelupaan Makan, ini Tips paling Pas Buat Kamu

Bagi kamu , waktu bermain game online atau game PC pastinya jadi waktu yang nggak bisa dilewatkan. Baik itu main game di warnet atau di rumah, waktu bermain game bagi kalian para gamers selalu membuat kalian menghabiskan banyak waktu cuma untuk nge-game.

Tapi meskipun asyik menikmati games, kamu tidak boleh menghiraukan rasa lapar dan lelah ya. Tentukan batas waktu yang bisa kamu habiskan untuk memainkan games. Selain itu, kamu juga harus memakan sesuatu saat merasa lapar. Dengan begitu, kamu tidak akan sakit hanya karena terlalu lama bermain games.

Saat merasa lapar ditengah kesibukan, pastinya kamu punya pilihan makanan favorit untuk dinikmati sembari melanjutkan permainan. Makanan – makanan tersebut biasanya merupakan makanan yang praktis atau tidak ribet saat dimakan, bisa langsung dimakan sambil bermain, dan cukup mengenyangkan. Meski begitu, kamu juga harus pastikan bahwa makanan tersebut cukup sehat agar kamu tidak menjadi sakit setelah menghabiskan waktu dengan games tersebut.

Berikut 5 makanan yang bisa kamu pilih untuk dimakan saat bermain games, yang tidak hanya praktis tapi juga sehat.

5Roti dan Snacks

Roti dan berbagai macam snacks merupakan pilihan yang sangat praktis dan bisa langsung dimakan sambil bermain game. Berbagai macam roti umumnya cukup sehat selama kamu memilih roti yang jelas produsennya. Roti mengandung karbohidrat, protein, serat, dan nutrisi lainnya yang cukup baik untuk menambah tenaga di tengah permainan.

Untuk kamu yang ingin memilih snacks, pastikan juga jenis snack tersebut cukup sehat dan berenergi. Contohnya, kamu bisa memilih kacang, coklat hitam (dark chocolate), biscuit, dan berbagai snack sehat lainnya. Usahakan agar snack tersebut tidak terlalu banyak mengandung gula dan lemak.      

4Makanan Matang Siap Makan

Saat kamu bermain games di warnet atau di rumah, kamu juga bisa memilih makanan matang siap makan yang bisa langsung dinikmati langsung, seperti nasi goreng, bakso, siomay/ batagor dan lain sebagainya. Jika kamu bermain di warnet yang memiliki fasilitas lengkap, berbagai menu makanan siap makan tersebut bisa kamu pesan melalui operator. Jika kamu bermain di rumah, makanan – makanan tersebut sering kali dijajakan oleh penjual keliling. Berbagai makanan tersebut cukup prakstis dan cepat untuk dinikmati selama permainan.

3Buah

Makanan ini bisa menjadi pilihan paling menyehatkan untuk dikonsumsi saat bermain games. Selain mengandung banyak vitamin, mineral dan juga serat, buah juga bisa menjadi asupan energi yang cukup efektif dan juga sangat praktis untuk dikonsumsi sambil nge-game. Kamu bisa memilih pisang yang terkenal baik dengan nutrisi serta kalori yang cukup banyak untuk mengganjal perut selama bermain games. Selain itu, blueberry juga merupakan buah yang sangat tepat karena tidak hanya bergizi tapi juga mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan otak. Sehingga kamu bisa memainkan games lebih baik karena mengkonsumsi buah ini.

2Telur Rebus

Jangan anggap enteng telur rebus karena makanan ini akan menjadi makanan sehat dan bernutrisi serta praktis dimakan sambil bermain games. Telur rebus mengandung kolin dan zat neurotransmitter yang dapat meningkatkan fungsi otak dan juga daya ingat. Tentunya, manfaat telur rebus ini sangat mendukung saat bermain games.

1Bekal Nasi Box

Untuk kamu yang lebih sering bermain games online di warnet, membawa bekal atau nasi box ke warnet adalah pilhan tepat dan sehat. Dengan bekal ini, kamu bisa makan kapanpun kamu merasa lapar di tengah permainan.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here